sevgili egocum…
Sevgili EGO’cum uzunca bir süre SEN ‘ i BEN sanarak yaşamış, senden ibaret sanmışım kendimi…Ama artık farkındayım “ Ben senden ibaret değilim “ .Oyununu bozuyorum…Efendi BEN ..köle SEN’sin…Beklediğin olmayınca veya sahip olduklarını kaybedince üzüldün, kırıldın, isyan ettin, pişman oldun, kızdın, öfkelendin, suçluluk duydun, değersiz hissettin…Artık oyun bitti…
Alıntı…
Ben Bu Konuşmayı Yapalı Ve Uygulamaya Başlayalı çok oldu 🙂 işime yaramıştı…burda bulunmasını uygun buldum doğrusu 😉
Hayattınızdaki insanlara kendinizi ifede edin
Etrafımızdaki Kişilere söylemek istediklerimizi, ima etmek yerine tam olarak söylediğĩmizde, yanlış anlamalara izin vermemiş oluruz. İma etmek yerine, tam olarak ne hissettiğĩmizi, ne düşündüğünüzü söylediğĩmizde, etrafımızdakilerle daha kolay bir iletişim kurmuş oluruz.
Kızgın olduğumuzda, kızgınlığın altında yatan asıl neden, BİZİM ÜZGÜN olmamızdır. Bağırıp çağırmak yerine, üzüntünüzü ve neye üzüldüğünüzü direkt olarak ifade etmeyi deneyin. Bu, tartışma yerine uzlaşmayı getirecektir.
Bunun yanında vücudumuz üzüntüyü, ağlayarak deneyimler.
Üzüldüğünüzde, oluşan enerjinizi içinizde tutarak, enerji alanınızda size zarar verecek enerji blokları oluşturmayın. Etrafınızdakiler ağlamanızı susturmaya çalıştığında, onlara “hey üzgünüm ve ağlamam doġal” şeklinde öğretici olun. Hislerimizi ağlayarak veya gülerek ifade etmek, insan olarak sahip olduğumuz en muhteşem hazinelerden biridir. Bu bedenimiz ve enerji sistemimizin bir harmonisidir. Ağlamak kendine veya birilerine acınacak durum değil, vücudumuzun duygularımıza olan tepkisidir. Sahip olduğumuz bu muhteşem sistemi, doyasıya kullanmayı ihmal etmeyin. Ağlamanız gerektiğĩnde doyasıya ağlayın, gülmeniz gerektiğinde ise doyasıya gülün!!
‘Seninle olmanın en güzel yanı ne biliyor musun?
”Seninle olmanın en güzel yanı ne biliyor musun?
Elin elime değmeden avuçlarımı terleten sıcaklığını taa içimde hissetmek.
Seninle olmanın en kötü yanı ne biliyor musun?
”Seni seviyorum” sözcüğü dilimin ucunu ısırırken her konuşmamızda boş yere saatlerce havadan sudan söz etmek.
Seninle olmanın en heyecanlı yanı ne biliyor musun?
Aynı şeyleri seninle aynı anda düşünmek birlikte ağlamak gülmek. Ve buradayken bile seni çılgınca özlemek…
Seninle olmanın en acı yanı ne biliyor musun?
Seni hiç tanımadığım bir sürü insanlarla paylaşmak. Senin yanında olan, seninle konuşan herkesi çocukça kıskanmak.”