Yaşamsal ve Kişisel Gelişim

Yüksek Motivasyon İçin Altın Kurallar

tumblr_m9gu07Igcb1r0h24c

Yüksek Motivasyon İçin Altın Kurallar

1 – Önce hedeflerinizi belirleyin. (kişisel hedefler, eğitim, kariyer, aile)
2 – Hedeflerinizi yazın.
3 – Hedeflerinizi hayal edin.
4 – Kendinize başarılı bir model insan seçin.
5 – Başarı hikayeleri ve sözleri okuyun.
6 – Motive edici filmler izleyin.
7 – Pozitif müzikler dinleyin.
8 – Büyük düşünün.
9 – Motivasyonu yüksek insanlarla arkadaşlıklar kurun.
10 – Etkili uygulanabilir planlar yapın.
11 – Sizinle aynı hedefi paylaşan insanlarla arkadaş olun.
12 – Her iş için zamanlama yapın. Ne zaman başlayacak ve ne zaman bitireceksiniz tespit edin.
13 – Kendinize değer verin.
14 – Kendinizi takdir edin.
15 – Başkalarını motive etmeyi öğrenin
16 – Esnek olun.
17 – Uykunuza dikkat edin.
18 – Hayatta neler sizin için önemli? Değerlerinizi yazın ve sıralayın.
19 – Duyusal keskinliğe sahip olun. Hedefinize doğru ilerliyor musunuz yoksa ondan uzaklaşıyor musunuz fark edin.
20 – Kaliteli ara vermeyi öğrenin.
21 – Nefes almayı öğrenin.
22 – Her güne güzel bir gün olacak düşüncesiyle başlayın.
23 – Büyük hedefler belirleyin.
24 – Kişisel gelişime önem verin.
25 – Sağlıklı beslenin.
26 – Bol su için.
27 – Kendinizi ödüllendirin.
28 – Yürüyüş yapın.
29 – Kendinize güvenin.
30 – Abartmayın.
31 – Enerjinizi dengeli kulanın.
32 – Sahip olduğunuz güzellikleri fark edin ve şükredin.
33 – Dua edin.
34 – Önemli bilgileri not alın.
35 – Kendinize ve başkalarına pozitif telkinlerde bulunun.
36 – Asla vazgeçmeyin.
37 – En kritik zamanlarda en az iki seçeneğiniz olduğunu bilin.
38 – Kendinize ve başkalarına hayır demesini öğrenin.
39 – Beyin fırtınası yapın.
40 – Çözüm odaklı olun.
41 – Hep Nasıl yapabilirim diye düşünün.
42 – Geçmişteki olumsuz olayları ardınıza atın.
43 – Umudunuzu koruyun.
44 – Geçmişteki olumlu anlarınızı tekrar hatırlayın.
45 – Kendinizi sadece kendinizle kıyaslayın.
46 – Kaybettiklerinize değil hep elinizdekilere bakın.
47 – Saat değil, dakika odaklı olun.
48 – Gülümseyin.
49 – Deneyimlerden faydalının.
50 – Kendinize ve başkalarına karşı dürüst olun.

Alıntı.

Yorumunu bizimle paylaş çünkü düşüncen bizim için önemli :)

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s