Sağlık Ve Güzellik

Toprağın Altındaki Hazine: Yer Elması

67

Toprağın Altındaki Hazine: Yer Elması

Bu hafta kuzengillerden bir ablacım diyete girmiş ve bir iki gün önce yer elması almış.Öğün araların da atıştırmak ve miğdesine iyi gelmesi için.Hayatım da hiç yer elması yememiştim.Tadına bakmak istermisin dedi ve hemen bana bir tane kabuklarını soyup verdi.Bana dünya da yediğin ama tadını ve kokusunu almadığın bir bitki söyle deseler hemen yer alması derdim.Neredeyse hiç tadı yok ama yine de mükemmel kıtır kıtır lezzetli.Ben de merak edip faydalarını araştırdım birbirinden güzel faydalarını buldum.
Adından yola çıkılarak bir meyve olduğu düşünülse de, yer elması bir sebzeymiş.Yemekleri bile yapılıyormuş.
Anavatanı Kuzey Amerika olmasına rağmen Avrupa ve Türkiye de de bir sebze bitkisi olarak yetiştirilmekteymiş.Her ne kadar sıfat olarak kullanılıyor olsa da kendileri, yer elmasının mutfaktaki yerini çoğu insan bilmemekteymiş.Ben de dedim ki kendi kendime Gülşah üzerine düşeni yapmalısın ve bunu bloğun da paylaşmalısın.İşte yer elmasının saymakla bitmeyen faydaları;

* Cildi güzelleştirerek daha parlak ve güzel görünmesini sağlamaktadır,
* Haşlanmış suyu ile saçların yıkanmasında saçları parlatır ve saç diplerini kuvvetlendirir,
* Cinsel gücü arttırıcı özelliği bulunmaktadır,
* İçeriğinde nişasta bulunmaması nedeni ile şeker hastalarına fayda göstermektedir,
* Hemoroitlere iyi gelmektedir,
* Besleyicidir ve vücut direncini arttırmaktadır,
* Müsil etkisi yaparak kabızlığı çözer ve idrar söktürmektedir,
* Yapısında bulundurduğu besin değerleri ile kansızlığa iyi gelmektedir,
* Böbrek, safranın ve pankreasın düzenli çalışmasını sağlamaktadır,
* Göğsü yumuşatmakta ve öksürüğü de kesmektedir,
* Mafsal ağrıları, romatizma ağrılarını ve kronikleşen ağrılara iyi gelmektedir,
* Emziren annelerde sütünün arttırılmasında kullanılmakta ve iyi gelmektedir,
* Kilo vermek içi diyet ve spor yapanlarda ara öğün olarak kullanılabilecek kadar düşük bir kaloriye sahip olması nedeni ile de diyet yapanlara önerilmektedir,
* Haşlanarak lapası çıkarılan yer elmasının lapa hali, şişlikler üzerine konulması halinde şişliklere de iyi gelmektedir…

Kaynak;bilgiustam.com

Yorumunu bizimle paylaş çünkü düşüncen bizim için önemli :)

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s