Yaşamsal ve Kişisel Gelişim

Farkındalık Testi!

a

Farkındalık Testi!

Bazı soruları ister  istemez 2-3 defa  okumak zorun da kalıyor insan kelimeler biraz felsefi olunca 🙂 Çok iyi bir netice aldım.Eh bu yaşa gelmişiz  olsun o kadarcık.Daha öğrenecek çok şey var çoookkkk…

Bu testi cevapladıktan sonra
sorular üzerinde tekrar çalıştığınızda
farklı cevaplara ulaşacağınızı
ve düşüncelerinizde farklı bir bakış açısı geliştiğini göreceksiniz..

-Hayat akışı içinde endişe ve korkulardan arınabiliyor musunuz?

-Her korku ve endişenizin altında
bir sahiplenme ve beklentiniz olduğunu düşünüyor musunuz?

-Yaşamınızda rol alanlar kendi anlayışlarıyla vazifelerini yaparken,
asıl siz kendi anlayışınızı kendi hayat programınızı uygulayabiliyor musunuz?

-İyi ve kötü gibi görünen şartlara bakış açınızı dengede tutup,
bu ikiliği kendi iç dünyanızda birleştirebiliyor musunuz?

-Her varlığı, size zarar verip

vermediğine bakmadan,
kendinizden bir parça olarak kabul edebiliyor musunuz?

-Beslediğiniz düşüncelerinizle, yarattığınız isteklerinizle,
belirlemiş olduğunuz ihtiyaçlarınızla
cevaplar almakta olduğunuzun farkında mısınız?

-Korku, endişe, kabulsüzlük, hoşgörüsüzlük, kontrol etme isteği, sahiplenme,
ayırma ve yargılama gibi duygularınızı özgürleştirme konusunda başarılı mısınız?

-Çevrenizdeki kişileri kendi düşünceleriniz ve ihtiyaçlarınız doğrultusunda
yönlendirdiğinizi gözlemliyor musunuz?

-Her durumda kendinizi savunmaktan ve kendinizi haklı çıkartma gayretinden vazgeçip,
sorumluluğunu üzerinize alarak,
daha iyisini yaratma konusunda cesur seçimler de bulunuyor musunuz?

-Gözlemlediğiniz olayları yargıladığınızda ortaya kattığınız duygularınızla onları beslediğinizi,
genislettiğinizi ve kuvvetlendirdiğinizi biliyor musunuz?

-Oluşturduğunuz düşünce ve duyguların gerek yakın gerek uzak çevrenizde
tesirler yarattığını biliyor musunuz?

-Günlük yasamın içinde hangi tür etkilerin ve telkinlerin altında kararlar almaya
ve seçim yapmaya yönlendirildiğinizin farkında mısınız?

-Ben kendim karar verdim, dediğiniz anda bile
bilinçaltınızın etkisi altında olabileceğinizi biliyor musunuz?

-Hiçbir gelişmenin kesin bir sonucu olmadığını,
her sonucun sadece potansiyel olarak var olduğunu
kaderi her an seçimlerinizle belirlediğinizi,
her anın bir sonraki anı yarattığını biliyor musunuz?

-Gözlemlediğiniz her durumun sizin bakış açınıza göre anlam kazanarak şekillendiğini,
gözleyenin gözlenenden bağımsız olmadığını biliyor musunuz?

-Olmakta olan en güzel şekilde gerçekleşirken,
olan size zorluk ve acı yaratıyorsa
olmakta olanı değiştirmek yerine
kendinizi değiştirmeniz gerektiğini düşünüyor musunuz?

Sorulara verdiğiniz her evet cevabı için 2 puan, her belki için 1, her hayır cevabı için 0 puan vermelisiniz.

26 ve üstü Puan Daimi farkındalık düzeyindesiniz.
25 – 19 Siz her şeyin farkındasınız.
18 – 12 Farkındalığınız yükseliyor.
11- 5 Farkında olma yolundasınız.
5 ve altı puan Farkındalığınız henüz gelişmemiş.

Mustafa Kartal

Yorumunu bizimle paylaş çünkü düşüncen bizim için önemli :)

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s