Genel

Can Dündar “Pia’nın Peşinde”

tumblr_n2m8upiLzN1r5s8dro1_500

“Pia’nın Peşinde”

“Pia”yı tanır mısınız? Pia, Attila İlhan’ın şiirinde bir meçhulün adıdır.
Şair bir şehre geldiği vakit, Pia başka bir şehre gider hep…
O yüzden “Ne olur, kim olduğunu bilsem Pia’nın/ellerini bir tutsam, ölsem” der İlhan…
Üstada “içindeki kadınlar” soruyorlar; şöyle diyor:
“Belki de o kadın aslında Pia… O hiç olmayan kadın… Aklımda kalanlar, imkansız aşkların kadınları… Yaşanmış aşklar kalmıyor. Bitiriyorsunuz karşılıklı… Hatırlanan, askıda kalmış aşklar…”
Gülay Göktürk de Hürriyet’te Ayşe Arman’a “aşk”ı, “karşındakini tanımamaktan, bilinmezlikten kaynaklanan bir duygu” diye tanımlıyordu:
“Aynı evde yaşayınca bilmeye, tanımaya başlıyorsun. Aşk da uçup gidiyor”.
Ne garip değil mi?
Kadın ve erkek, Adem ile Havva’dan beridir hep o “yasak meyve”nin peşinde koşup durdular. Kim bilir kaç kuşaktır sabırla, özlemle,ümitle, ölesiye, birbirlerine kavuşacakları, bir yastığa baş koyacakları günü beklediler.
“Aşk-ı Memnu”, gözünü vuslata dikti asırlarca…
Bu marazi tutku, şiirlerden, masallardan koca bir külliyat doğurdu.

Sonra…

Gün geldi; devir değişti. “Sevenleri ayıran zalimler” devrildi.
Eros, tutuksuz yargılanmak üzere salıverildi.
Sevenler nihayet kavuştular.
Ve buluştukları anda aşk, uçarken bahar kokuları saçarak rengarenk parıldayan narin bir sabun köpüğü gibi sönüp dağıldı avuçlarında…
Anlaşıldı ki vuslat, aşkın miladı değil, celladıymış.
Yüzünü bile görmediği sevdalısı için dağlar delen Ferhat, asrımızda nihayet vuslata erince Şirin’e dönüp bakmaz, internet başından kalkmaz oldu.
Sevdalısını bir kez görebilmek uğruna yıllarca pencerede bekleyen Leyla, evleneli beri, Mecnun’u kafaya takmaz, merak edip cama çıkmaz oldu.
O zaman anlaşıldı ki, aşk gücünü kıstırılmışlığından alıyor, karşılıksızlığından, naçarlığından besleniyor.
Aşıklar yakınlaştıkça, aşk uzaklaşıyor.
Nazım “Sende ben uzaklığı, sende ben imkansızlığı seviyorum” diye yazmıştı sevdalısına… Çünkü Veysel’in değindiği gibi, deryaya akan bir nehir, aslında deryaya değil, mütemadiyen ve hararetle ona doğru çağlamaya tutkundu.
Cazip olan, maksut mahalden ziyade; bizatihi seyahatti.
Aşk bir tahayyüldür.
Ebediyen müptelası olacağınız bir serap… baktabul
Dokununca dağılan bir kumdan kale…
Ben bu sırra ilk kez Metin Erksan’ın “Sevmek Zamanı”nda ermiştim. Duvarda fotoğrafını görüp vurulduğu kızın gerçeğiyle karşılaşınca dünyası yıkılan Boyacı ****** sonunda kendi tahayyülünün hakikatin sıradanlığıyla aşınmasına izin vermemiş, kızı bırakıp sevdiği fotoğrafla göle açılmıştı.
Zor olan da budur zaten:
Aşkı her daim kendinde yaşatabilmek…
Bu anlamda aşk tek kişiliktir.
Bizim icadımızdır. Meçhule adanmışlığımız… gönüllü esaretimiz… bir muammanın peşinde tarumar olmayı göze alışımız…
İnsanoğlu birbirine varıp birbirini tükettiğinden beridir, ancak kafasındaki hayale tutunarak mutlu olabiliyor; her gördüğünde o hayali arıyor, her sevdiğini o hayal sanıyor, her hayal kırıklığının kahredici keyfinden melankolik bir haz alıyor.
Ve yeniden Mecnun’a dönüyor.
Bugün “aşk devri”nden kalma bir sihirli lambayı umarsızca ovalayıp duruyorsak o yüzdendir…

Belki Pia ansızın çıkıp gelir diye…

CAN DÜNDAR

Yaşamsal ve Kişisel Gelişim

Mutluluk ve umut insanın karnını doyurur mu?

large (30)

Mutluluk ve umut insanın karnını doyurur mu?

Nereye baktığınız o kadar önemli değil,
oraya nasıl baktığınız önemli. Çünkü
hayat, niyete göre şekillenir. Ve baktığınız
yerde olanı değil, görmek istediğinizi
görürsünüz.
Bu anlamda hayata olumsuz bakan
olumsuzluklardan oluşmuş bir hayatla
karşılaşır. Tabi” ki yaşam ona zehir olur.
Bu bir hastalıktır, ama yenilmesi mümkün
bir hastalıktır.
Şimdi hayatımıza olumlu yaklaşım ile
bakmaya çalışalım:
* Hayat aslında güzeldir, ancak dikkatsiz,duyarsız ve duygusuz yaşadığımızdan güzellikleri ıskalıyoruz.
* Ne güzelliklere özen gösteriyoruz,ne ayrıntılara dikkat ediyoruz, ne de elimizdeki artıları görmek için çabalıyoruz.
* Düşünün lütfen: Sabah uyandığımızda hangimiz, bize o günü de yaşama şansı vereni hatırlayıp şükrediyoruz?
* Kaçımız, “Bugün çok özel, çok güzel bir gün, çünkü ben bugün de yaşıyorum” deyip neşeyle kendimizi kutluyoruz?
* Hadi bugün bilinçli yaşayalım…
* Herkesin bugünü yaşama şansı olmadı, dün gece binlerce kişi öldü; biz ise yaşıyoruz.
* Ayrıca ağrılar içinde kıvranmadığımız için de çok şanslıyız.
* Önce uykudan uyanalım. Rengarenk bir gökkuşağına dönüşmek istiyorsak hemen dönüşelim, aya ulaşmak istiyorsak derhal ulaşalım; bilirsiniz ya,hayallerin sınırı yoktur; gerçekte yapamadığınız her şeyi hayalimizde yapabilirsiniz.
* Bu kadar tembellik yeter, artık yataktan çıkalım. Lavaboda dişlerimizi fırçalarken aynaya bakıp kendimizi sevelim…
* Biz kendimizi sevmezsek, başkaları bizi niçin sevsin?
* Hem neden kendimizi sevmeyecekmişiz? Biz ALLAH’ın müstesna eserleriyiz.
* Alabildiğine de umutlanalım. Çünkü onsuz hiç bir şey olmaz: Yaşamak dahil.İnancınız varsa umudunuz da olacak…
* Umudumuz olunca korkmayalım; inanalım ki, imkânlarımız ve fırsatlarımız da olacaktır.
* Eşimize, çocuklarımıza, anne ve babamıza, yani hayata gülümsediğimiz zaman.
* Pencereyi açıp nemli sabah meltemini, hayatı içimize çeker gibi, soluklanalım.Soframızda pastırma-sucuk yoksa ne gam; soframızdakini bulamayanlar da var, şükredelim.
* Kapıdan çıkarken eşimizi öpmeyi unutmak yok, işten telefon etmeyi de… Keyifsizim öpemem. Hem ne telefonu, kontür ücretlerinden haberin var mı?
* Sorunlarımız elbette olacak. Sorunsuz insan, sorunsuz cihan olmaz, ama hiç bir sorun kıyamete kadar da sürmez. Bir şekilde çözülür.
* Başınızı dik tutun, ufka doğru bakın: Çiçekler, kelebekler, deniz, rüzgâr,
güneş ve her şey… Gözlerinizin önünde sergilenen her şey sizin huzur ve mutluluğunuz için yaratıldı. Siz çok özelsiniz. Ve çok da şanslısınız.
* Herkes hayata kendi yürek penceresinden bakar ve sadece görmek istediğini görür.

Hayata olumlu bakan, olumlu bakıştan üreyen umut ve cesaretle daha atak, daha cesur, daha moralli oluyor. O zaman sorunların üstesinden daha rahat geliyor. Sorunları bahane ederekmutsuzluğa ve umutsuzluğa kilitleniyoruz… Oysa çözümü olan her sorun “küçük sorun”dur. Aslında ölüm dışındaki tüm sorunlar küçüktür! Bunu gerçekten büyük ve çözümsüz problemlerle karşılaştığımız zaman anlarız.Ben öyle bir çaresizliği soluk soluğa yaşadım.Gördüm ki, ozamana kadar beni mutsuz eden,rahatsız eden pek çok sorun, aslında sorundan sayılmazmış;
hattâ bazıları mutluluk kaynağı bile olabilirmiş. Mutluluk kaynağı bile olabilecek anları sorunadönüştürüp kısacık ömrümüziyan ettiğim günlerine yandım. Şimdi telâfi etmeye çalışıyorum.Bilin ki, her şey telâfi edilebilir.Telâfisi imkânsız tek şey var:
Ölüm. Yaşıyorsak sorun yok! Nasılsa çözeriz. Nasılsa telâfi ederiz.
Yine de sorunların sonu gelmez.Biri bitince öbürü başlar.Önemli olan problemlere
hapsolmamak, hayata olumlu yaklaşmak vemutlu anları yakalamaya çalışmaktır.
Bunları niçin yazıyorum, mutluluk ve umut insanın karnını doyurur mu?Evet dostlarım,doyurur.Çünkü mutluluk moral ve umut verir.
“Bunlar neye yarar?”
derseniz;

* Düşünmek için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* Hayır yapmak için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* İlâhi” bir armağan olan doğal güzellikleri görüp idrak ederek hamd etmek için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* Çocuklarımıza ilgi göstermek için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* Yeni yatırımlar yapıp üretmek için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* Başarmak için, kazanmak için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* Karnımızı doyurabilmek için morale ve umuda ihtiyacımız var…
* Kısacası, yaşamak için morale ve umuda ihtiyacımız var.

Yavuz BAHADIROĞLU

Genel

Burçlar Ve Nitelikleri…Öncü Burçlar,Sabit Burçlar Ve Değişken Burçlar.

large (57)

Burçlar Ve Nitelikleri…

 

Öncü Burçlar: Koç, Yengeç, Terazi, Oğlak

Mevsimleri başlatan öncü burçlar, bulundukları toplumda lider konumundadırlar. biraz despot ve küstah olabilmelerine rağmen aynı zamanda yaratıcı, girişimci ve bağımsız ruhludurlar. hırslı, kararlı, yorulmak bilmeyen ve kendi kendilerini motive edebilen kişilerdir. bu gruptaki her burç bu genel özellikleri farklı şekillerde yansıtırlar.

Koç Burcu, Öncü Nitelik, Ateş Elementi
Bu öncü ruhlu kişilik her konuda kendini göstermek ister. etrafındaki dünyayı keşfetmek ve yeni şeyler yaşamak arzusu içindedir. koç’un ateş özelliği ona sonsuz bir güven ve cesaret verir. Öncü nitelik ise yorulmak bilmeyen, huzursuz bir yapı ve değişiklik ihtiyacı verir. Koç burcu çok iddialıdır ve bulunduğu ortamda hemen dikkat çeker. Egzantrik Koç burcundan öğrenecek çok şey vardır. Bizi hiç durmadan ileriye ittirir.

Yengeç Burcu, Öncü Nitelik, Su Elementi
Yengeç burcu, insanların duygularını, farklı duygusal ortamları araştırır ve yaşar. Su burcu olan Yengeç, öncü burçlar arasında hırslarını ve bağımsızlık arzusunu en kurnazca dile getirendir. Yumuşak görüntüsüne rağmen öncü grubun tüm özellikleri aynı güçle, Yengeç’ te de bulunmaktadır. sık değişen duygulara sahip yengeç burcunun çok zengin bir iç dünyası vardır. yeniliklerden hoşlanmamasına rağmen gerektiği zaman değişiklikleri başlatıp kabullenebilir.

Yengeç burcu, başka sadece balık burcunda bulunan yoğun bir şefkat ve merhamet duygusuna sahiptir. derin iç dünyası yüzünden, hayatın iniş çıkışlarından pek çok insandan daha fazla etkilenir ve sevinci de acıyı da daha fazla hissederek, herhangi bir kişiden daha fazla acı çekebilir.

Terazi Burcu, Öncü Nitelik, Hava Elementi
Terazi burcu harika bir arabulucudur. yeni insanları birbirleri ile tanıştırarak neşeli sosyal ortamlar yaratır. insanlarla sürekli bir arada olmayı seven terazi burcu tek başına kalınca ne yapacağını bilemez. ekip çalışmalarında ve ortaklıklarda harikalar yaratır. öncü grubun verdiği özelliklerle son derece aktif ve otoriter olan terazi, kendisi gibi başarılı insanlarla dostluklar kurup biraraya gelir. öncü grubun hükmedici özelliği terazi burcunun sevimli karakteri ile hoş bir şekilde birleştiği için herkesi parmağında oynatır.
Oğlak Burcu, Öncü Nitelik, Toprak Elementi
Öncü gruptan olan oğlak burcu olayları başlattığı zaman sonuçları zaten kafasının içinde hazırdır. oğlak burcu toprak grubundan olduğu için amaçlarını planlı bir şekilde uygulamaya başlar, düşünerek hareket eder ve hiç bir zaman acele etmez. onu motive eden şey ise boğa burcu gibi para kazanmaktan çok toplum içinde tanınmaktır. oğlak burcu işi yüzünden saygı duyulmak ister. imzasını attığı her işi en iyi şekilde yapmak ister. kendisi nerede ise bir başak kadar yaptığı işe adar. lider olabilecekleri işlerde çalışmak, isim yapmak ve tanınmak ister. pratik oğlak burcu insanı, az para alsa da gösterişli bir yöneticilik pozisyonunu kabul eder. böyle bir sorumluluk alarak şimdi olmasa bile ileride çok para kazanacağını düşünür. yüksek mevkilerden birine ulaşmak isterseniz, mesela başbakanlıktan bir tanıdık gerekirse hemen oğlak burcunu arayın o mutlaka birilerini tanıyordur. zaten eninde sonunda oralara gelecektir.

Sabit Burçlar: Boğa, Aslan, Akrep, Kova

Değişiklikten hiç hoşlanmayan sabit burçların görevi, gerçekleştirmek, desteklemek, sürdürmek ve korumaktır. Zodyakta ki görevleri gelenekleri korumaktır. Sabit burçların dikkatlerini kolay dağıtamazsınız, hedeflerine kilitlenmişlerdir. Yeni durumlara kolay uyum sağlayamazlar, alışkanlıklarından vazgeçemezler ve inatçıdırlar. Aynı zamanda sabırlı, sebatlı, güvenilir, sadık, bağlı kişilerdir. Bir çok konuda sabit fikirlidirler ve esnek olamazlar ama bu özellikleri bazı durumlarda işe yarar. Bu gruptaki burçlar yukarıdaki özellikleri farklı şekillerde yansıtırlar.

Boğa Burcu, Sabit Nitelik, Toprak Elementi
Toprak burcu olan Boğa’ nın sabit gruptan aldığı özellikler, kazandığını biriktirmeye, korumaya ve mal mülk sahibi olmaya yönlendirir. Duyarlı bir yapıya sahip Boğa değerli şeylere sahip olmak ister. Boğa burcu başkalarının eşya ve mal mülküne de kendisininmiş gibi aynı sorumlulukta koruyuculuk yapabilir. Güvenlikle ilgisi vardır ve sigortacılık Boğa’ya göredir. Sabırlı olmakla birlikte emeklerinin sonucunu bir an önce görmek ister. Bazı burçlar ünlü olmak, saygı görmek için çalışır, Boğa burcu ise emeklerinin karşılığında nakit para kazanmak için çalışır.

Aslan Burcu, Sabit Nitelik, Ateş Elementi
Ateş grubundan olan Aslan burcu sabit grubun özelliklerini yaratıcı ve sanatkar yapısı ile yansıtır. Herhangi bir fikri en görkemli şekilde Aslan burcu ortaya koyar. Ormanlar kralı Aslan’ ın kendine sonsuz güveni sonucunda otoritesi her zaman ve her yerde geçerlidir.

Akrep Burcu, Sabit Nitelik, Su Elementi
Su grubundan Akrep burcunun görevi kendisinin ve başkalarının duygularını güçlendirmek ve kalıcı hale getirmektedir. Akrep burcunun amacı diğerlerinin bir karara varmasını, bu kararda kalmasını ve ilerlemesini sağlamaktadır. Kişiler arası ilişkilerde, satış işlerinde, pazarlıkta çok iyidirler. Kontrol etme isteği yüzünden kıskanç ve sahiplenici olabilir. Akrep burcundan bir çok insan iyi iken çok iyi ama kötüleşince korkunç tipler olabilirler. Akrep burcundan olan bir kişinin içinde büyük bir enerji kaynağı olduğunu hissedebilirsiniz. Onun fikrini değiştirmeniz nerede ise imkansızdır. Sabit gruptan aldığı özelliklerle çok inatçıdır. Yine bu özeliğinden dolayı sevdiklerine çok bağlıdır. Akrep burcu yoğun tutkularından dolayı çok büyüleyici olabilir.

Kova Burcu, Sabit Nitelik, Hava Elementi

Hava grubunun iletişimci özelliği ile sabit grubun kalıcı özelliği Kova’ da birleşince, dostluklarının kalıcı olmasını sağlamıştır. Kova burcu arkadaşlarına çok önem verir ve arkadaşlığı ömür boyu sürer. Kova’ nın doğal evi 11. evdir ve aynı zamanda birlikler, topluluklar, gruplar ve dernekler burcudur. Kova burcunun sabit nitelik taşıması bazılarını şaşırtabilir. Sabit nitelikler, Kova’ da kendini düzenli işleyen bilimsel bir kafa yapısı, kesin sonuçlar alınan düzenli çalışmalar şeklinde gösterir. Kova burcu ileriye dönük olmakla birlikte Koç burcu gibi sabırsız ve ani çıkışlarla değil, planlı ve sistematik olarak atılımlar yapar. Kova dahilerin, icat ve buluşlar yapanların burcudur.

Değişken Burçlar:İkizler,Başak,Yay,Balık

Her mevsimin sonuncu burçlarıdır ve bir sonraki mevsime hazırlık yaparlar. Bu yüzden bu grubun insanları kolay uyum sağlayabilen, iletişimci, yerlerinde duramayan, değişikliğe ihtiyacı olan kişilerdir. Değişken burçlar fazla detaycı olduklarından bazen olayları bütün olarak algılayamazlar. Hemen her şeye çözüm bulabilen, becerikli burçlardır.
İkizler Burcu, Değişken Nitelik, Hava Elementi

İkizler zeki, entellektüel, hareketli bir burçtur. Sürekli yeni bilgi, haber ve fikir alışverişinde bulunmak ihtiyacını duyar. Fikir ve düşüncelerini başkalarıyla paylaşmak istediğinden, yalnızlıktan hiç hoşlanmaz ve çalan bir telefon bile onu çok mutlu eder. Kafası ışık hızı ile çalıştığından bir çok farklı bilgiyi farklı şekillerde bir araya getirebilir. Her zaman tarafsızdır, yeni elde ettiği bilgileri tarafsız olarak değerlendirir ve çok çabuk değişir. Her şeye kolay adapte olabildiği için bir çok konuda sorumluluklar alır ve fazla dağılır bu yüzden de işleri gecikebilir. Bir konuya konsantre olursa herkesin bir haftada bitirebildiği işi o bir günde bitirebilir.

Başak Burcu, Değişken Nitelik, Toprak Elementi
Başak burcu, İkizler’den daha pratik ve en az onun kadar akıllıdır. Başak insanı belli konulara (özellikle haberleşme kabiliyetini kullanabileceği) odaklanmak ister. Başak, İkizler gibi bir sürü konu ile ilgilenerek dağılmaz ama o da kendini detaylarda kaybeder. Hiç bir burç Başak kadar titiz, detaycı, dikkatli, dakik ve kusursuzluk peşinde değildir. Çalışkan Başak hep bir şeyler yapmak, üretken olmak ister ve yaptığı işi en iyi şekilde yapmak için çok çaba gösterir. Boşa zaman geçirdiği zaman kendini kötü hisseder. Bir Başak insanına rahatlayıp gevşemesi gerektiğini söyleseniz bile o bunu kolay kolay beceremez. Toprak burcu olan Başak’ ın organize , karşılaştırma, ölçme, değer biçme ve kusursuz hale getirme yetenekleri çok gelişmiştir. Değişken burçtan olduğu için kesinlikle katı bir insan değildir. Kolay uyum sağlayabilen hatasını fark ettiği anda hemen vaz geçebilen bir kişidir. Bu özellikleri Başak burcunun görünüşünden belli olmayan özellikleridir.

Yay Burcu, Değişken Nitelik, Ateş Elementi
Yay burcu felsefe ve ruhsal dünya üzerine kafa patlatır. Değişken grubun insanları farklı kültürlerin ortak ve değişik özellikleri ile ilgilenirler. Ateş özelliği ise Yay’ a macera ve keşif arzusu verir. İkizler burcu günlük hayatın detayları ile ilgilenirken, Yay burcu günlük olayların (geçmiş ve bugün) altında yatan ahlaki ve manevi değerleri inceler. Bütün değişken burçlar gibi Yay burcu da çok meraklıdır. Olayları başlatan, eylemci Ateş grubundan olduğu için, içlerinde en çok araştıran, keşfeden, varsayımlar üzerine kafa yoran, tartışmaları başlatan da kendisidir. Açık oturumları, panelleri, basın toplantılarını seyretmekten zevk alır. Bu değişken Ateş burcuna ayak uydurmak zordur ama buna değer.

Balık Burcu, Değişken Nitelik, Su Elementi
Balık burcu, değişken gruptan aldığı özellikleri etrafındaki insanların duygularını anlamak ve düzeltmek için kullanır. Değişken burçlar iletişimcidir ve Balık su grubundan olduğu için diğer insanlarla ilgilidir, onların dertlerini dinler, sırtlarını sıvazlar ve işlerine yarayacak tavsiyelerde bulunur. Balık burcunun adapte olma yeteneği öylesine gelişmiştir ki yardım etmeye çalıştığı insanların özelliklerini alabilir ve etrafındaki insanlara benzemeye başlar. Hatta bazen kendinin nerede bitip diğer insanın nerede başladığını bile karıştırabilir. Karşısında ki insanın derdini öylesine üstüne almıştır ki o kişinin problemi çözüldükten sonra bile Balık bunu kendi üzerinden atamaz. Balık burcuna herhangi bir konuda danışmışsanız onu mutlaka gelişmelerden haberdar edin yoksa o hala aynı noktada sizin için endişelenmeye devam edecektir. Balık burcunun değerini bilin ve onun iyi huylarını istismar etmeyin.

Kaynak;Astrolojist.com

Kelimeler Okyanusu

Tuzun Acısı…

large (57)

 

Ustaların çıraklarına sadece edindikleri mesleği, zanaati değil hayatı da
öğrettikleri, en geniş ve gerçek anlamıyla öğretmen oldukları dönemde
Hintli bir ahşap ustası yaşıyordu.
Bu ustanın çırağı büyüdü, ahşap işlemeyi ve hayatı öğrendi, kendi işini
kurup başlattı. Bir süre sonra dostlarından biri oğlunu getirdi, ustadan onu yanına çırak almasını istedi.
Fakat bu çırak sürekli yakınıp duran, her şeye bozulan bir çocuk çıktı.
Tahta getirmeye gidiyor, döndüğünde ellerine kıymık battığından uzun uzun
yakınıyordu. Bir iş teslim etmeye gidiyor, döndüğünde yoldan, sıcaktan
müşterinin tavrından yakınıyordu.
Usta çocuğa bir şeyler anlatmaya çalışıyordu ama sözlerinin hiçbir etkisi
olmuyordu.
Bir gün usta çırağını köye tuz almaya gönderdi.
Çırak ustasının söylediği gibi, tuzu alıp döndü. Usta bir bardak su getirmesini söyledi. Çırak bir bardak suyu da getirdi.
Usta, şimdi o tuzu suyun içine at’ dedi. Çırak ustasinin söylediğini yaptı.
Sonra usta ‘Şimdi o suyu iç’ dedi. Çırak suyu içti ve tabi ki içer içmez tükürdü. Öfkeyle ustasına bakarken, usta ‘Nasıldı tadı’ diye sordu. Çırak nefretle, ‘Çok acı’ dedi.
Usta çocuğa ‘Tuzu yanına al gel, gidiyoruz’ dedi. Çırak ustasının peşine takıldı. Bir süre sonra civardaki gölün kıyısına geldiler.
Usta çırağa ‘Bütün tuzu göle dök’ dedi. Çırak söyleneni yaptı.
Usta ‘Şimdi gölün suyundan iç’ dedi. çırak içti.
‘Suyun tadı nasıldı diye sordu usta.
Çırak, ‘Çok güzeldi’ dedi.
‘Peki tuzun acısını hissettin mi’ diye sordu bu kez de.
Çırak ‘hayır’ dedi.
Usta çırağı karşısına oturtup anlattı:
‘Hayattaki bütün olumsuzluklar işte bu bir avuç tuz gibidir. Eğer sen küçük bir bardak su isen, nasıl tuzun bütün acısını tattıysan, hayatın bütün olumsuzluklarından da öyle etkilenirsin. Eğer sen kişiliğinle ve gönlünle bu önümüzdeki göl gibi isen, hayatta karşılaşabileceğin bütün olumsuzluklar seni, o bir avuç tuz gölün suyunu nasıl etkilediyse öyle etkiler, bir bardak suda tattığın acıyı vermez sana.

Seçim senindir :

Ya bardak olacaksın ya da göl…’

Genel

Her İnsanın Kader Kat Sayısı Vardır ve Gerçektir Çok Şaşırıcaksınız …Okuyun hesaplayın kişiliğinizle uyuşacaktır.

Her İnsanın Kader Kat Sayısı Vardır ve Gerçektir Çok Şaşırıcaksınız

kaderkatsayisi

Okuyun hesaplayın kişiliğinizle uyuşacaktır.
Kader Katsayısı Nedir?
Bu sayi var olusunuzun gerisindeki amac ve ozellikleri belirliyor.Icinizde sakli olan ozellikler, dusunce biciminiz,kisiliginiz ve yasamdaki amaciniz gizli bu sayi da dogumdan olume kadar bu sayinin isiginda yolunuzu cizeceksiniz.

Kader Sayinizi Nasil Bulacaksiniz ?

Yasam carkinizin kader sayisini bulmak icin dogdugunuz ayin degeriyle gunu ve yilinin sayilarini yan yana toplamaniz gerekiyor.Aylarin sayi degerleri:

Ocak : 1
Subat: 2
Mart: 3
Nisan: 4
Mayis: 5
Haziran: 6
Temmuz: 7
Agustos: 8
Eylul: 9
Ekim: 1
Kasim: 2
Aralik: 3

Sira kader sayinizi bulmaya geldi.
Tablodan dogdugunuzun ayin degerini bulup gün ve yil ile birlikte toplayin.

Örneğin:
20 temuz 1957 ‘de doğmussanız;
20+ 07+ 1957=1984
1+9+8+4=22 > 2+2=4
Kader sayınız: 4 eder

Kader Sayisi 1
“ÖNCÜ” Öncü, lider, yol gosterici ve planlayicisiniz.
Gercekten guclu bir kisiliginiz var. Yeriniz kaptan kosku. Baskalarina boyun egmek sizin icin yabanci bir kavram. Son derece yaratici ve yeteneklisiniz.Dusunceleri nizi bir an evvel yasama gecirmek, gerceklestirmek icin gerekli olan mucadeleci ruhu sizde mevcut. Yukselme hirsi ise yasaminizin temelini olusturuyor.

Arzu ettiginiz basariya ulasmak icin yilmadan calisiyorsunuz. Yoneticilik yeteneginiz oldugu icin Olaylara hemen hakim olabiliyorsunuz.Yasamin her alaninda bu yeteneginiz gecerli.
Kararlilik, guc ve irade hirsinizin Araclari. Ve siz bu araclari Buyuk bir beceri ile kullaniyorsunuz. Zaman zaman bu Niteliklerin olumsuz yonlerini sergilediginiz oluyor.Boyle durumlarda son derece saldirgan olabiliyorsunuz. Oysa istediginizi elde etmenin yolu iliskilerinizde inceligi elden birakmadan halletmek.Bazen elestiren ve emreden oluyorsunuz ama size elestiri yapildiginda kahroluyorsunuz.Aslinda son derece hassas bir kalbiniz var.Bu durumda kalbinizin sesini dinleyin.Kisa zamanda hem liderliginizi hemde dostlarinizi yeniden kazanirsiniz.

Kader Sayisi 2
“YARDIMCI” Sizi baskalarindan ayiran iki yonunuz var. Taktik ve insan iliskilerinde gosterdiginiz ustalik ve beceri ile ustesinden gelemeyeceginiz hic bir sey yok.Yasaminizdaki anahtar kelime isbirligi. Uyumsuzluk ve tartismali konular sisteminizi hemen etkiliyor. Bu yuzden basiniza boyle bir sey geldiginde butun gucunuzle durumu duzeltmeye calisiyorsunuz. Zarif bir insansiniz bunun yani sira baskalarini da cok dusunuyorsunuz kirmamaya calisiyorsunuz. Bu yuzden cevrenizden dostlariniz hic eksik olmuyor.Kader Carkinin diger sayilarindan daha mucadeleci bir ruha sahipsiniz ( 9′dan sonra ). Ancak yasamin guzel zevklerinden hic mahrum kalmiyorsunuz. 2 rakami toparlayiciligin sayisidir. Ruhunuzun birlestirici yonunu alevlendiriyor. Mutluluguzun temel kosulu ise uyum yaptiginiz hersey de sanki bir sihir var.Cunku bir kavrami ele alip onun icini doldurmakta ustunuze yok.Baskalarinin yardima ihtiyaci oldugunda ortaya cikiyorsunuz ama gerektiginde hic kimsenin yardimi olmadan isinizi kendi basiniza halledebiliyorsunuz.

Kader Sayisi 3
“SECICI” Orgutlenme yetenegi ve yoneticilik sizde toplaniyor. Becerikli bir insansiniz bu ozelliginiz sayesinde basari ve mutluluk dolu bir yasam sizi bekliyor Insanin dogasini ve zaaflarini iyi bildiginiz icin insanligi duzeltmek amacina yonelik meslekler seciyorsunuz. Aslinda cok bagislayici ve halden anlayici bir insansiniz. Otorite en onemli silahiniz. Yonetici olarak girdiginiz her yerde bu silahi kullaniyorsunuz. Ne kadar buyuk bir toplulukla calisirsaniz basariniz ve kazancinizda o derece buyuk olacaktir.Endustri, sirket ve orgutlerde yonetici yeteneklerinizi en iyi sekilde kullanabilirsiniz. Cok cesur bir insansiniz. Amaclariniz ve yapmaniz gerekenleri cok iyi biliyorsunuz. Amaciniz herkesin hareket ozgurlugunden faydalanmasini saglamak. Ama bu da size gore belli bir disiplin icinde olmali. Kendi ozgurlugunuz icin baskalarini incitmekten hoslanmiyorsunuz.Dogal olarak baskalarinin da bunu size yapmasina izin vermiyorsunuz.

Kader Sayisi 4
“DUVARCI” Yasam carkinizin sayisi kareyi simgeliyor. Bu adalet ve esitlik demektir.Siz ise bu karenin tam ortasinda dort tarafiniz cevrili oldugu icin kipirdayamiyorsunuz. Biraz da hareket ve renk lazim degil mi hayatinizda? Sadece yukariya dogru gelisebiliyorsunuz. Kare yasamin tum pratik yonlerini temsil ediyor. Ama olaylara degisik acilardan bakmayi basaramiyorsunuz.Yasam carkina gelecekte olacak iyi seylerin temeli diye de bakabilirsiniz. Sabirli ve sebatli birisiniz calismaya her an hazirsiniz. Aynen bir duvar ustasi gibi araclariniz mantik ve yontemdir. Sizin icin belirli kaliplar var,onlarin disina cikmayi ise hic akliniza getirmiyorsunuz. Sadik ve guvenilir bir kisisiniz. Ancak muhafazakarlik sizi kisitliyor.Ayrintilar ise sizin bazi cabalarinizin sonuclanmasini engelliyor. Kendi fikirlerinizi baskalarina zorla kabul ettirmeye calismazsaniz ilerlemeniz daha kolay olacaktir. Bir sanatcinin yada mimarin size kavram olarak sundugu bicimi tum ayrintilari ile gozunuzde canlandirabilirsiniz. Bundan sonrada kendi pratik yaklasiminizla projeyi kagida dokebilirsiniz. Kimse sizin icin gorev ve sorumluluklardan kaciyor diyemez cunku nerede guvene ihtiyac varsa orada sizi buluyorlar.

Kader Sayisi 5
“YAZICI” Dogustan Merkur ozellikleriniz var. Enerji canlisiniz. Ince bir zekanizin yani sira iyimser bir kisiliginiz var.Yasam sizin icin cesaret gerektiren bir macera. Eglenmesini dahasi yasamasini cok iyi biliyorsunuz.Yasamin degiskenligi sizin degisik ve cesitlilige olan duskunlugunuzle tam bir uyum icinde oldugundan yasama rahatlikla ayak uydurabilirsiniz.Dunyanin merkezi olmaktan hoslaniyorsunuz. Ama olmadiginizi bir turlu kabul etmek istemiyorsunuz.Ozgurlugunuze cok duskunsunuz. Ve hic bir seyin sizi ozgurlugunuzden alikoymasina izin vermiyorsunuz. Sozcukleri kullanmada cok basarilisiniz. Bundan dolayi konusmaya dayali mesleklerde cok basarili olursunuz. Eglence ve yazin dunyasinda bir yildiz gibi parlayabilirsiniz.Ancak ustun konusma yeteneginiz bazen sorunlarada yol acabilir. Bilmediginiz konulara dalarak mahcup olabilirsiniz. Degisken bir karakteriniz var. Bu kotu bir ozellik degil. Kimileri icin bir zevk de denilebilir. Size gore akilli insan zamana ayak uydurmak zorundadir.Ihtiyaclarinizin neler oldugunu biliyor ve bu ugurda yapmaniz gerekenlerden kacmiyorsunuz. Sizin icin mutluluga giden yol buradan geciyor.Her ne pahasina olursa olsun almak. Mutluluk kendinizi ifade etmek ve basariya ulasmaktir.

Kader Sayisi 6
“OGRETMEN” Sizin dunyanizin yoneticisi asktir. Aslinda kime asik oldugunuzun cok da onemi yoktur. Ve evrendeki goreviniz bu Felsefiyi ogretmektir.Amaciniz ise baskalarina yardim etmektir. Aska ve ilgiye olan asiri ihtiyacinizin arkasinda kendinize olan guvensizliginiz yatar. Ailede gerceklestirdiginiz huzuru, cevrenize sonrada tum dunyaya yaymak amaclarin en onemlisi. Kabaliga, bayaliga asla tahammul edemiyorsunuz. Ikili iliskiler tercihiniz. Kalabalikta kendinizi savunmasiz hissediyorsunuz. Muzikten,guzel sanatlardan anliyorsunuz. Yasamin guzelliklerine olan sevginizi bu alanlarda uzmanlasarak dile getiriyorsunuz. Kendinizden cok baskalarini dusunme ozelliginiz, sizi genclerin danismani, yaslilarin sirdasi ve dunyanin ogretmeni yapiyor. Cok ender elestiriyorsunuz. Aslinda sizi rahatsiz eden cok az sey var. Yaninizda sevgiliniz olsun yeter. Gorevlerinizin size yukledigi sorumluluk aslinda gorundugunden de agir.Ancak bu agir gorevlerin onemini gayet iyi biliyorsunuz. Yasamdaki gorevlerinizi yerine getirerek buyuk mutluluga ulasabilirsiniz.

Kader Sayisi 7
“MiSTiK” Gozlemci bir yapiya sahipsiniz herseyin ardindaki nedeni aramaniz en buyuk ozelliginiz. Yuzeysel hic bir sey sizi tatmin etmiyor. Tersine merakinizi korukluyor. Mistik konulari, yeni ve eski ilim alanlari ilginizi fazla cekiyor. Tipki bir doktor gibisiniz. Sorunlu insanlar aradiklari huzuru sizde buluyor. Sizin elinizde adeta sihirli bir guc var. Mesafeli tavriniz sizi diger insanlardan ayiriyor. Ancak yasamin derinliklerine inenler sizi anlayabilir,suskun donemlerinize bir anlam verebilir.Nitekim zaman zaman boyle manasizca icinize kapandiginiz oluyor. Insanlar ilk tanisdiklarinda sizden cekiniyor. Dogustan itibarlisiniz adeta. Yeriniz ne olursa olsun daima ilgi uyandiriyorsunuz. Felsefi ve kulturel konulara ilginiz buyuk. Ancak tam olarak cozebilmiz degilsiniz. Muzik yazmak,kesifler yapmak yaraticiliginizi kullanabileceginiz alanlardan. Sizin icin sanatcilarin eserlerinden yararlanmadan yasamak yasamak degil. Bazen yasam sizin icin bir dus kirikligi olsada daha ogreneceginiz cok sey var.Genelde karamsar ve suskun bir yapiya sahipsiniz.Yalniz da yasamayi basarabilecek nadir kisilerdensiniz. Hayat konusunda bazen umutsuzluga dustugunuz de oluyor. Ancak felsefi bakis aciniz yasamin nereden kaynakladigini ortaya cikaracak kudrette.

Kader Sayisi 8
“SANATCI” Herseyi net olarak ifade etme yetenegine hatta herseyi
net olarak hissetme yetenegine sahip olmasanizda, zekanin yasaminizda buyuk bir onemi var. Cok cesitli konulardan zevk aliyorsunuz. Zamaninizi buyuk kismini da hayallere ayiriyorsunuz. Fakat yasamin salt eglence olmadiginin farkindasiniz. Cok yonlu olmak en buyuk ozelliginiz. Cok ve cesitli yetenekleriniz var. Cabuk kavramak da bunlardan biri. Fakat insanlar hakkinda kolay yanilgiya dusuyor, gercek yuzlerini cok gec farkedebiliyorsunuz. Bilgiye aninda ulasmanin yollarini biliyorsunuz.Ancak bilime yeteneginiz ve duskunlugunuz fazla degil. Cunku zamaninizin cogunu gercek bir bilim adami gibi bilime adamak yerine daha sanatsal ve sportif faaliyetlerden hoslaniyorsunuz. Hossohbet ve eglencelisiniz. Bu ozellikleriniz de kolay arkadas edinmenizi sagliyor. Pek cok insan sizi seviyor ama sizi gercekten anlayan cok az insan oluyor. Bunun
sebebi karmakarisik ruhunuzun derinliklerine inebilmeyi cok az kisinin basarabilmesi. Ugrastiginiz size zevk veren konulardan cabuk bikiyorsunuz.Olaylari genelde oldugu gibi kabulleniyorsunuz.Yani fazla dert edinmiyorsunuz. Zaten mucadele etmekten de hoslanmiyor cabuk pes ediyorsunuz. Kivrak zekaya sahip oldugunuzdan baskalarini acimasizca elestirmek ten kacinmiyorsunuz.Sozcukleri kullanmadaki yeteneginiz iyi bir elestirmen, yazar, konusmaci,ya da sunucu olmanizi saglayabilir. Sevgisiz yasamayan bir insansiniz. bu yuzden sizi seven ve anlayan biriyle birlikte olmadikca mutlu
olmaniz mumkun degil.

Kader Sayisi 9
“METAFIZIKCI” Yasaminiz, perdenin gerisindeki esrari, ruhun ve
gizli ilmin ardindaki anlami cozmekle geciyor. Yasaminizin amaci gercegi yalnizca gercegi ogrenmek Bu konuda cok basarili oldugunuz da bir gercek.İnsanlari tanimak icin genellikle 5 dk. gozlemlemeniz yeterli. Hayati seviyor fakat cok az kisiyi sevmeye deger buluyorsunuz. Hayatinizin her alaninda comert ve kusursuz olmak istiyorsunuz. Karsinizdakilerin de en az sizin kadar kusursuz ve guvenilir olmasini bekliyor, bu yuzden zaman zaman cok aci cekiyorsunuz.Cok guclusunuz fakat cabuk incinen altin bir kalbe sahibisiniz. Cok az insana gercek sizi tanima firsati veriyor, onlara da fazlaca deger veriyorsunuz. Psikolojik olaylari anlama yeteneginiz muazzam. Ancak sizin disinizda gelisen olaylar sizi ve ruh halinizi fazlasiyla etkiliyor.Bagimsizliginiza ve ozgurlugunuze duskunsunuz . Yine de sevgiyi herseyin ustunde tutuyorsunuz. Hayatiniz karisikliklari cozmek uzerine kurulu oldugu icin mucadele etmekten yorulmuyorsunuz. Hemen her seviyeden insanla anlasma yetenegine ve sonsuz sabra sahipsiniz. Insanlarin ihtiyaclarini onlar soylemeden anliyor ve yardimlarina kosuyorsunuz. Cok iyi bir dinleyici, gozlemci ve yol gostericisiniz bu yuzden iyi bir psikolog veya konusmaci olabilirsiniz… !!

Kaynak;sabah.com.tr

Sağlık Ve Güzellik

Çatlak İzlerinden Kurtulmanın Doğal Yolları

Çatlak İzlerinden Kurtulmanın Doğal Yolları

Çatlak İzlerinden Kurtulmanın Doğal Yolları Ergenlik, hamilelik veya kilo alma nedeniyle ortaya çıkabilen çatlak izlerini ortadan kaldırmak için kimyasal olmayan hafifletici yöntemler mevcut.

Piyasada çatlak izlerini gideren tonlarca krem ve ilaç mevcut olmasına rağmen siz muhtemelen bunlar yerine çatlak izlerinden nasıl doğal şekilde kurtulabileceğinizi merak ediyorsunuzdur. O halde doğru yere geldiniz.

Çatlak izleriniz üzerine neyi uygulamayı seçerseniz seçin, bu konuda istikrarlı olmayı unutmayın. Gözle görünür bir farkın elde edilmesi aylar sürebilir. İlerlemenizi izlemek için önce ve sonra fotoğrafları çekmek bile isteyebilirsiniz.

potato-juice

 

Patates Suyu

Patates cildinizin rengini doğal şekilde açar ve parlatır, böylelikle çatlak izlerinin soluk kalmasına yardımcı olur. Patates suyunu bütün gün üzerinde bırakmak mecburiyetinde değilsiniz, bu bakımdan tuhaf kokacağım diye bir endişeniz olmasın. Çiğ bir patates alıp dilimleyin ve parçaları çatlak izlerinin üzerine sürün. Patatesin suyunun cildiniz üzerinde yaklaşık 15 dakika boyunca kurumasını bekleyin ve sonra ılık suyla yıkayın. Havluyla kurulayın ve nemlendiricinizi sürün. Zamanınız varsa bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.

Limon Suyu

Gençken güneşte saç renginizi açmak için saçlarınıza limon suyu uygulamış veya bunların çilleri kapattığına dair bir şey duymuş olabilirsiniz. Limon suyu, tıpkı patates suyu gibi, çatlak izlerini kapatmaya yarayan doğal bir cilt rengi açıcısı ve parlatıcısıdır. Aynen patates suyunu tatbik ettiğiniz şekilde limon suyunu da tatbik edin, yani suyu cilde sürüp 10-15 dakika bekletin ve sonra durulayın. Akabinde nemlendiricinizi uygulayın ve işlemi tamamlayın.

Kakao Yağı veya Karite Yağı

Kakao yağı ve karite yağının her ikisi de iyileştirme sürecini hızlandıran veya gelecekte ortaya çıkabilecek çatlak izlerini önleyen harika cilt nemlendiricileridir. Karite yağı yerine kakaoyu tercih ederseniz ayrıca çok da lezzetli kokarsınız (tıpkı çikolata gibi!). Faydaları arttırmak için bir miktar E vitamini de karıştırabilirsiniz.

Hindistan Cevizi Yağı

Bu kesinlikle mevcut olan en iyi ve en besleyici vücut nemlendiricisidir. Hindistan Cevizi Yağı antioksidanlarla dolu olup çatlak izlerinin görüntüsünü azaltmak ve daha fazla çıkmasını önlemek için işlev görür. En iyi sonuçları elde etmek için her gün tüm çatlak yerlerine sürün.

 

large (4)

Kuşburnu Yağı

Kuşburnu yağı A, C ve E vitaminleriyle yağlı asitler içermekte olup sağlıklı deri hücreleri söz konusu olduğunda harikalar yaratmaktadır. Organik kuşburnu yağı öyle çok da ucuz olmadığından cildiniz üzerine uygulamadan önce yağın birkaç damlasını diğer bir yağ ile karıştırmak isteyebilirsiniz.

Çay Ağacı Yağı

Özellikle hassas bir cildiniz varsa bu yağı az miktarda kullanın. Bu yağı, tatlı badem, zeytin, Hindistan cevizi ve jojoba yağı gibi başka bir taşıyıcı yağla birlikte karıştırmak faydalı olacaktır. Çay ağacı yağı genellikle doğal akne bakımında ve kepek sorunundan kurtulmak için kullanılmaktadır, fakat bu yağın az bilinen özelliklerinden bir tanesi çatlak izi ve yara izlerinin görünümünü azaltma özelliğidir.

Badem Yağı

Tatlı badem yağındaki E vitamini cildinizi onarmaya yardım eder. Çatlak izlerinin bulunduğu bölgelere özellikle masaj yapmak suretiyle vücudunuzun tamamı üzerine nemlendirici olarak sürün. Bir araştırma acı badem yağı ile masaj kombinasyonunun hamile kadınlarda çatlak izi gelişimini azalttığını göstermiştir.

Badem Yağı Çatlak İzlerine Nasıl Uygulanır?

Başlamadan önce duşta cildinizi kuru fırçayla fırçalayın veya cildin ölü derisini soyun. Bu kuru cilt üzerindeki birikmeyi kaldırarak, kan dolaşımınızı arttırarak ve tedavinin deriye daha kolay nüfus etmesini sağlayarak izlerin görüntüsünü azaltabilir.

Mümkün mertebe, gözenekleriniz daha açık olup cildinize uygulayacağınız şeylerin daha kolay emilmesini sağlayacağından, su, yağ veya sıvı yağları cildinize duş veya banyo sonrasında uygulamaya dikkat edin. Tabi ki gün boyunca bir şey uyguluyorsanız bunu her zaman yapma imkanına sahip olamazsız, fakat yine de kullandığınız şeyi duş sonrasında uygulamayı unutmayın.

İsterseniz birkaç seçeneği birleştirin. Örneğin badem yağınızın içerisinde birkaç damla çay ağacı yağı karıştırabilir veya cildinize patates suyu ovduktan sonra Hindistan yağı uygulayabilirsiniz. Daima ufak bir bölgede deneme yapın ve geniş bir bölgeye bir şey tatbik etmeden önce birkaç saat veya bir gece bekleyin. Göğüs, karın, baldır ve bacaklarınızın tamamı üzerine uyguladıktan sonra çay ağacı yağı veya karite yağına hassasiyetinizin olduğunu keşfetmek pek de eğlenceli olmayacaktır!

Cildinizi İyileştirmek İçin Neler Yemeli?

  • Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için içerden çalışmayı da ihmal etmeyin. Bazı gıdalar sadece dıştan sürüldüğünde değil yenildiğinde de cildinizi iyileştirmeye yardımcı olur.
  • Avokadolar cildi iyileştirip yumuşatan folik asit ve omega 3 karışımı sayesinde cildi içten de canlandırmaya yardımcı olur.
  • Ananas içerdiği zengin manganez içeriği sayesinde cildin iyileşmesine yardımcı olur.
  • Cildinizi iyileştirmek ve onarmak için öğlen yemeği, öğleden sonra atıştırmalık olarak veya akşam yemeğinize ceviz ilave etmeyi deneyin. Bir amino asit olan L-arginin çatlak izlerini daha az fark edilir hale getirmeye yardımcı olacaktır.
  • Lahanada bulunan sülfür yaraların iyileşmesine destek olur ve çatlak izlerinin görüntüsünün azaltılmasına katkı sağlar. Kolajen üretimini arttıran C vitamini de faydalıdır.
  • Balkabağı çekirdekleri de içerdikleri çinko ve E vitamini sayesinde çok faydalıdır. Beslenmenizde bol miktarda çinko ilave etmek vücudunuzda daha fazla çatlak izi oluşma ihtimalini de azaltacaktır.
  • K vitamini içeren koyu yapraklı yeşil sebzeler de cildin iyileşmesine yardımcı olur.
  • Bu arada su içmeyi de ihmal etmeyin! Neme doymuş cilt daima kuru bir ciltten daha iyi görünür ve daha çabuk iyileşir.
  • Sabırlı Olun

Çatlak izlerinden doğal yollardan nasıl kurtulacağınızı öğrenirken bu mucizevi dönüşümün bir gecede olacağını hayal etmek kolaydır ve siz hızlı sonuçlar alan şanslı kişilerden biri olabilirsiniz. Ama yine de, birçok durumda, çatlak izlerinin kaybolması kademeli şekilde gerçekleşmektedir. Bu yüzden ilerlemenizi takip etmek için (yeni bir diyete veya egzersiz programına başlarken yapacağınız gibi) önceki ve sonraki durum fotoğrafları çekmenizi tavsiye ediyoruz. En iyi sonuçları elde etmek için istikrarlı olun, iyi beslenin ve cildinizin nemli kaldığından emin olun.

 

Kaynak;multimikrop.com