Dr. Ender Saraç – İştah Kapatan Çay

10441067_369993409827433_505496580255348258_n

 

 

İŞTAH KAPATAN ÇAY

· 1 tutam ıhlamur
· 1 tatlı kaşığı mate
· 1 çay kaşığı zerdeçal
· Ayva kabuğu

Yapılışı: 1 kupa suyun içerisine ıhlamur, mate ve zerdeçal ile ayva kabuğu koyun. Sadece 1-2 dakika fokurdayacak şekilde kaynatın. Sonrasında 6-7 dakika demleyin. Ilımaya başlayınca şekersiz olarak her yemekten 5-10 dakika önce için.

Yorumunu bizimle paylaş çünkü düşüncen bizim için önemli :)

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s