Doğru diş fırçalama Teknikleri

dis-fircalama-teknigi

 

Çoğumuz diş fırçalamayı bilmiyoruz aslında.Bilsekte şıpşıp fırçalayıp çıkıyoruz lavabodan.İçimizi rahatlatmaktan başka bir işe yaramıyor bu.

Burda diş fırçalamanın püf noktaları gayette güzel resmedilmiş.Bir diş doktoru paylaşmış bizim için diş fırçalamanın detaylı tekniklerini sağolsun. Okuyalım ve uygulayalım cınımlar🙂

1. Diş fırçası 45 derecelik açı yapacak biçimde tutulur ve diş eti hizasından başlanarak ağız boşluğuna doğru fırçalamaya başlanır. Dış yüzeylerden başlayan fırçalama sert darbeler halinde değil, yumuşak ve daireler çizecek biçimde, ön dişlerden arka dişlere doğru yapılmalıdır.

2. Daha sonra dişlerin iç yüzeyleri aynı şekilde fırçalanır. Bu işlemde fırça eğik tutularak, diş etinden ağız boşluğuna doğru hareket ettirilir.

3. Daha sonra dişlerin çiğneme yüzeyleri fırça düz olarak ileri geri hareket ettirilerek fırçalanır.

Diş fırçalarken en son dili de fırçalamayı ihmal etmiyoruz. Günde sabah aksam iki kez ve iki dakika dişlerinizi fırçalayın. Mutlu gülüşler

dterdal.com/

Yorumunu bizimle paylaş çünkü düşüncen bizim için önemli :)

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s