KıDıM Gülşah
O ‘na kızgın olduğunu biliyorum.
Neden şunu denemeyesin?
Ona bir mektup yaz.
Bütün duygularını dök.
Öfkeni ve hayal kırıklığını anlat.
Hiçbir şeyi gizleme.
Sonra mektubu bir çekmeceye koy.
İki gün sonra oku.
Hâlâ yollamak isteyecek misin?
Ben öfkenin ve pasta kıtırının iki gün sonra yumuşadığını öğrendim…
H. Jackson Brown
Hayat Bir Şarkı Olsa…
Hayatı bir şarkı gibi yaşamak sanırım harika bir şey olurdu. Ritmiyle, melodisiyle ve aslında anlattığı sizin öykünüzle…
O öyküye ruh katan melodi, bazen davullarla coşup, bazen keman ile ince ince yüreğinizi seslendirse, bazen de duyulması güç bir tınıda bir şeyler fısıldasa…
Derinlerinizdeki çığlığınızı, hüznünüzü ya da yanlızlığınızı anlatsa ya da…
O bizim öykümüzü anlatsa, sessiz ve sözcüksüz ama bir dolu şeyi yüreğimize eş hissettirse… O melodinin tamamında kendi öykümüzü bulabildiğimiz bir şarkı olsa…
Hayatınız bir şarkı, bir melodi olsa hangisi olurdu? Ne hissettirirdi size?
Hayatı bir şarkı gibi yaşamak… Ama o şarkının bir yerine takılı kalmadan… Başa alıp alıp durmadan… Müzik bizi nereye götürürse, sürüklenip, kendimizi alıkoymadan, aynı hayat gibi bırakabilir miyiz ritme ve ritmin bize yaşattıklarına?
Müziğe kendimizi bıraktığımız gibi dans etmeye başlar mıyız peki sonra? İçimizden geldiği gibi… Ezberlediğimiz figürleri bir kenara bırakıp… Hissettiğimiz gibi… Acaba saçmalıyor muyum demeden… Gözlerimiz; bize bakan gözlerin ne düşündüğünü umursar bir halde dışarıya dönük olmadan… Hatta gözlerimiz olmasa…
Kapatın gözlerinizi… Elleriniz hareket etsin, salının ve içinizdeki tempoyla melodiye bırakın kendinizi… Kontrol etmeden o hareketleri… Sağa üç “Hayat Bir Şarkı Olsa…” yazısını okumaya devam et
Sürekli negatif ve korkulu düşüncelere sahip olmak, her gün kendinizi zehirlemeye benzer. Enerjinizi zehirli hale getiri ve peşi sıra endişe dalgaları yaymanıza neden olur. Başarı ya da her hangi bir şekilde mutluluk arayışınız sırasında sizin için en önemli olan düşüncelerinizdir. Sizin bilinciniz, enerjiniz ve niyetleriniz bu önemli kişisel yatkinliğiniz çevresinde dönüp durur. Düşüncelerinizi kontrol eder hale geldiğinizde, duygularınızda kontrol altına girecektir. Fakat burada önemli bir hatırlatmakta yapmakta fayda var, eski, olumsuz düşünce şekline geri döndüğünüzde kendinizi kınamayın! Eğer kendinizi negatif düşündüğünüzden dolayı yargılıyosanız, bu yargılarınız her şeyi daha berbat hale getirecektir. Bu tür kendinizi suçlamanız ancak negatifliğinize daha fazla negatiflik katacak, bu da aslında yıpratıcı bir titreşimleri azaltmak yerine artıracaktır! Bu korku dolu ve kendinizi eleştiren tepkilere geri dönerek sorunlarınızı katlıyarak artırmamanız önemlidir! Dolayısıyla kendinizi negatif düşünürken yakaladığınızda , hemen bu düşünceyi bırakın. Gülümseyin ve bunu eski benliğinizin anlık bir ziyareti olduğunu düşünün. Bu duruma şükredin. Düşüncenizi serbest bırakın. Ve kendinize her zaman yakın bir olasılık olduğunu hatırlatın. Kendinizi bağışlayın ve bu her gerçekleştiği seferde gülümseyin. Bu davranışınız negatif enerjiyi anında tersine çeviri ve çok daha pozitif bir süreç oluşturur.
Kuantum Başarı Sandra Anne Taylor&Sharon Anne
Gülşah'ın Dünyası 